Resilienz durch Lebensfreude & Selbstfürsorge
Wie können wir ein zufriedenes und ausgeglichenes Leben führen und den Stürmen des Lebens trotzen? Wie lerne ich meinen Körper und seine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und für mich zu sorgen? Was sind Quellen von Lebensfreude und Glück für mich? Biodanza, der Tanz des Lebens, ist dafür ein wunderbarer Königsweg.
Es erwarten dich 2 Vivencias, Impulse zur Achtsamkeit im Klostergarten sowie Übungen der Selbstwahrnehmung.
Termin: 05.04.2025, von 10:00 – 18:00 Uhr.
Ort: Kloster Arenberg, Cherubine-Willimann-Weg 1, 56077 Koblenz-Arenberg.
Kosten: 78€ Klostergäste, 88€ externe Gäste zzgl. Mittagessen.